Các chuyên gia hết sức khuyến khích mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ ngay sau khi bé chào đời đến khi con cứng cáp. Nhưng khi cho con bú, mẹ rất hay gặp tình trạng đau ngực. Để cải thiện tình trạng này, mẹ có thể áp dụng ngay 9 mẹo hữu ích bên dưới.
Tư thế cho con bú đúng
Một tư thế cho con bú đúng sẽ hỗ trợ bé yêu rất nhiều, chưa kể giúp mẹ giảm đau ngực hiệu quả. Cách cho con bú đúng mẹ cần nhớ là để bụng bé áp vào bụng mẹ, phần chóp mũi của bé ở đối diện đầu ngực mẹ đảm bảo sao cho bé ngậm được gần hết núm vú của mẹ và phần môi bên dưới của bé cưng phải hơi trề ra. Hỗ trợ việc này, mẹ có thể nhờ cậy đến một chiếc gối chuyên dụng.
Cho con bú đúng tư thế giúp mẹ tránh được tình trạng đau ngực
Khuyến khích bé tự bú mẹ
Tình trạng đau ngực khi cho con bú sẽ được hạn chế nhờ vào việc mẹ khuyến khích bé con tự tìm đầu ty và bú sữa mẹ. Đó là bản năng của bất kỳ đứa trẻ nào tất nhiên dưới sự hỗ trợ ban đầu của mẹ. Để giúp bé tìm đầu ty chính xác, mẹ có thể dùng bàn tay, cánh tay của mình làm đường dẫn cho bé yêu. Dần dà, bé sẽ tập được thói quen bú đúng tư thế từ đó giảm bớt sự đau rát cho mẹ.
Điều chỉnh tư thế của bé khi bú
Mẹ nên thường xuyên quan sát tư thế bú của bé và sửa lại cho đúng bởi khi bé bú sai tư thế, sự đau rát bé gây cho mẹ là điều hoàn toàn có thể xảy ra. Điều chỉnh phần đầu, vai của con yêu để bé bú mẹ được thuận lợi nhất có thể mẹ nhé.
Dụng cụ bảo vệ núm vú
Mẹ có thể sử dụng thêm dụng cụ bảo vệ núm vú được làm từ silicon để đặt lên đầu ngực mỗi trước khi cho con bú. Nhưng mẹ nên cẩn trọng vì có thể bé yêu sẽ không quen với điều này.
Dùng sữa mẹ để chữa lành
Mẹ có biết sữa mẹ cũng là cách giúp chữa lành vết thương cực hiệu quả? Khi bị đau trong quá trình cho con bú, mẹ có thể vắt sữa mẹ thoa đầu núm vú, chỉ cần để khô tự nhiên là được.
Mẹ không nên mặc áo quá chật
Áo quá chật cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng tồi tệ hơn. Bởi khi đầu ngực vốn đang đau lại bị cọ xát bởi lớp vải quá chật chỉ khiến mẹ thêm khổ sở. Thay vì những chiếc áo quá chật, mẹ nên chọn các loại áo lót rộng thoáng mang đến sự dễ chịu cho người mặc.
Mặc áo thông thoáng khi cho con bú giảm sự cọ xát không làm mẹ đau ngực
Cho bé bú trước khi bé quá đói
Khi mẹ lơ là bỏ qua dấu hiệu đói của con dễ khiến bé vội vàng, vồ vập bú mẹ và khi đó lực mút của bé quá mạnh sẽ gây đau ngực. Chính vì vậy, thay vì để con đói mẹ cần cho con bú trước khi bé hết kiên nhẫn mẹ nhé.
Bé bị dính thắng lưỡi
Dính thắng lưỡi là một trong những dị tật rất hiếm gặp ở trẻ khiến bé khó khăn trong việc di chuyển lưỡi lên xuống. Chính dị tật này là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng đau ngực ở người mẹ.
Kiểm tra vùng ngực
Nếu mẹ đã thử hết mọi cách trên mà vẫn đau khi cho con bú có thể mẹ đã bị nhiễm nấm men, nhiễm trùng hoặc mắc phải chứng bệnh về vùng ngực nào đó. Cách tốt nhất là mẹ nên đến bệnh viện kiểm tra để xác định sớm nguyên nhân, kịp thời chữa trị.
Nếu mẹ có sức khỏe bình thường và cho con bú đúng cách khả năng đau ngực sẽ không còn. Tuy nhiên, nếu tình trạng đau vẫn cứ lặp lại thì có thể hoặc bé bị dị tật dính thắng lưỡi hoặc mẹ bị nhiễm nấm men, nhiễm trùng. Mẹ có thể quan sát mỗi khi bé khóc, lưỡi của bé có chạm được đến vòm họng hay không. Nếu không mẹ cần đưa trẻ đến bác sĩ. Ngược lại, nếu nguyên nhân không từ phía bé và mẹ cũng đã loại trừ được khả năng cho con bú sai cách thì mẹ nên kiểm tra bởi khả năng mẹ bị nhiễm nấm men, nhiễm trùng là rất cao. Khi đó, mẹ sẽ được điều trị dưới sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Để tránh tình trạng đau ngực cho khi con bú, mẹ cần thiết kiểm tra nguyên nhân đến từ đâu và giải quyết gọn ghẽ từ gốc rễ của vấn đề. Chỉ cần mẹ chịu khó quan sát và kiên nhẫn áp dụng 9 mẹo trên, nuôi con bằng sữa mẹ sẽ là một trải nghiệm tuyệt vời, khó quên trong cuộc đời mẹ.
Từ khóa được tìm kiếm:
- cách giảm đau rát núm vú khi trẻ bú
- cho con bú sai tư thế gây rát đầu ty
- đau một bên bầu vu khi cho con bu
- đau rát đầu ty khi cho con bú