Mẹo dân gian dễ làm, dễ sử dụng giúp bà bầu giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của bệnh cảm cúm mà vẫn an toàn cho thai nhi.
Cảm cúm vốn là căn bệnh không quá nguy hiểm nhưng đối với bà bầu thì đây thực sự là căn bệnh đáng sợ. Phụ nữ mang thai mắc cảm cúm dễ bị sốt cao, virus cảm cúm có thể tấn công vào phôi thai gây ra dị tật thai nhi hoặc kích thích tử cung co bóp gây ra sinh non, sảy thai.
Bên cạnh việc thăm khám bác sĩ, mẹ bầu không nên tự ý dùng thuốc để điều trị bệnh cảm cúm. Sau đây là mẹo chữa cảm cúm dân gian rất hiệu quả và an toàn cho bà bầu
Uống lá kinh giới tía tô
Theo đông ý, kinh giới có tính ấm, vị cay, giúp toát mồ hôi, lợi tiểu, trị cảm gió, chữa dị ứng, sốt nóng. Khi mắc cảm cúm, chị em cần sử dụng một nắm lá kinh giới kèm tía tô và cam thảo. Đổ hỗn hợp này vào nồi, đun sôi lấy nước uống. Vị thuốc này sẽ giúp bạn thoát khỏi những cảm giác khó chịu do bệnh cảm cúm gây ra.
Ăn cháo trứng nóng
Cháo trứng nóng kèm hành và lá tía tô có thể trị bệnh cảm cúm nhẹ đối với bà bầ. Tuy nhiên, cháo trứng phải ăn lúc nóng, ở nơi kín gió để kích thích cơ thể toát mồ hôi giải cảm. Món ăn này hoàn toàn bổ dưỡng và an toàn đối với phụ nữ mang thai. Chính vì vậy, mẹ bầu có thể áp dụng nếu thấy mình có dấu hiệu chớm mắc cảm cúm.
Dùng tỏi tươi
Tỏi vốn là gia vị quen thuộc trong gian bếp Việt nhà nào cũng có. Tuy nhiên, bạn có thể sử dụng những tép tỏi tươi này để trị cảm cúm rất nhạy. Đầu tiên hãy giã nát vài tép tỏi đem hoà vào cốc nước rồi uống trực tiếp. Mùi của tỏi thường rất cay, nồng, đặc nhưng sau đó sẽ cảm thấy dễ chịu.
Ngoài điều trị cảm cúm, ăn tỏi thường xuyên cũng góp phần phòng chống các bệnh cảm cúm, nhiễm lạnh rất hữu hiệu.
Bưởi
Vỏ ngoài của bưởi thường có vị đắng, tính ẩm giúp trị ho và giải cảm rấ tốt. Người xưa thường dùng lá bưởi kết hợp với lá xông để trị cảm và đau đầu.
Theo bài thuốc dân gian này thì bạn lấy một nắm lá bưởi tươi rửa sạch kết hợp với các loại lá thơm khác như lá chanh, lá sả, hương nhu. Cho tất cả vào nồi, thêm nước và đun đến khi nào sôi thì bắc ra. Dùng hơi nước này phả lên người cho toát mồ hôi là giải cảm, giảm bớt các triệu chứng cảm cúm.
Tuy nhiên, bà bầu sử dụng biện pháp này nên chú ý tránh tiếp xúc với hơi nóng quá trong thời gian lâu. Bởi điều này dễ ảnh hưởng tới thai nhi ở trong bụng.
Gừng
Đây là vị thuốc chống virus chữa cảm cúm được lưu truyền từ lâu trong dân gian. Bà bầu đun 3 thìa cà phê gừng tươi đã xắt nhỏ với 2 cốc nước trong 15 phút. Sau đó lọc lấy bã, để nguôi và uống. Nước gừng sẽ làm giảm bớt các triệu chứng cảm cúm của mẹ bầu một cách nhanh chóng.
Cách phòng chống bệnh cảm cúm suốt thai kỳ
Bệnh cảm cúm thường dễ xảy ra khi thời tiết thay đổi, hệ miễn dịch của bà bầu bị suy yếu. Bởi vậy, để hạn chế nguy cơ mắc bệnh cảm cúm mẹ bầu nên làm theo những điều sau đây:
Bổ sung vitamin C : Đây là dưỡng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Khi mang thai phụ nữ nên thường xuyên ăn các loại quả giàu vitamin này như cam, chanh, bưởi … để phòng tránh mắc bệnh cảm cúm.
Súc miệng nước muối: Nước muối có tác dụng sát khuẩn họng nhằm tránh nguy cơ mẹ bầu bị nhiễm trùng vòm họng gây ra sốt cao, viêm amidan …
Uống nhiều nước: Nước giúp tăng cường quá trình chuyển hoá chất cho cơ thể, đồng thời cũng nâng cao khả năng miễn dịch cho bà bầu. Bởi vậy hãy đảm bảo uống đủ nước, đặc biệt là nước ấm khi trời lạnh để giảm nguy cơ bị nhiễm cúm.
Tránh xa người bị bệnh: Khi mang thai chị em nên hạn chế tiếp xúc hay sinh hoạt ở nơi có vùng bệnh hoặc người mắc bệnh. Nếu buộc phải giao tiếp hãy đeo khẩu trang nhằm tránh nguy cơ bị lây bệnh.