Tuần thứ 16 là giai đoạn đánh dấu cho sự phát triển cực kỳ mạnh mẽ của em bé và mốc khó quên với các mẹ bầu. Nhiều mẹ lần đầu tiên cảm nhận thấy sự chuyển động của con trong bụng và chúng càng lúc càng rõ ràng hơn …
Thai tuần 16: Em bé đã biết nấc cụt
Sự phát triển mạnh mẽ của thai nhi: Bước vào tuần thứ 16, đây chính là sự khởi đầu mạnh mẽ cho cuộc bứt phá của em bé cả về chiều dài lẫn cân nặng. Giờ đây, chân bé cũng phát triển hơn, phần đầu có vẻ ngẩng hơn một chút và các mảng da đầu trẻ đã bắt đầu cố định. Bé cũng bắt đầu hình thành các móng chân. Thậm chí, trái tim nhỏ của thai nhi đã bơm khoảng 25 lit máu mỗi ngày.
Biết nấc cụt: Đây được xem là dấu hiệu cho thấy khả năng hít thở của thai nhi đang phát triển tới dần hoàn thiện. Tiếng nấc cụt của bé có thể xảy ra khi trẻ chuyển động trong bụng mẹ, kéo dài khoảng 1-2 phút.
Tạo âm thanh trong bụng mẹ: Đây là mốc khó quen đối với các mẹ bầu vì nhiều mẹ lần đầu cảm nhận được sự chuyển động của con. Thậm chí bé còn phát ra những âm thanh lèo xèo như sôi ruột, gõ bụp bup bụp vào thành bụng ngay dưới làn da của mẹ.
Cuộc sống của mẹ bầu tuần 16 sẽ ra sao?
Bụng lớn và nặng nề hơn: Mẹ bầu sẽ dần phải làm quen với chiếc bụng nặng nề của mình, dù đôi khi chúng có thể làm chị em mất thăng bằng. Chị em nên cẩn thận khi di chuyển, không nên mang giầy cao gót hay đi lại những nơi trơn trượt. Cần chuẩn bị cho mình một đôi giày hoặc dẹp để thấp, có độ ma sát với sàn tốt.
Mắt bị khô: Một số mẹ cảm thấy mắt mình bị khô hơn, bạn có thể dùng nước muối để nhỏ mắt. Nếu bạn dùng kính áp tròng, có thể độ mắt sẽ thay đổi và gây ra sự khó chịu bởi vậy hãy chuyển sang dùng kính thường cho đến khi sinh em bé.
Ăn nhiều hơn: Bù đắp lại sự phát triển nhanh chóng của bé, mẹ bần sẽ mau có cảm giác đói hơn. Bạn cần chú ý làm phong phú thực đơn hàng ngày để đảm bảo mình ăn uống đủ chất. Nếu mẹ lo đồ ăn hàng ngày không cung cấp đủ canxi thì có thể uống thêm canxi dang viên để hỗ trợ sự phát triển xương cho bé.
Lời khuyên cho mẹ bầu tuần 16
Lên danh sách các nhóm thức ăn cơ bản: Để tránh tình trạng mẹ bầu chỉ ăn tập trung một vài thứ mình thích, bạn nên thử lên danh sách các nhóm thức ăn cơ bản rồi dán vào tủ lạnh. Hàng bữa, mẹ cần nhìn vào đó để kiểm tra xem mình đã ăn đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng chưa. Nếu thiếu thì hãy tìm cách bổ sung kịp thời nhé!
Lên danh sách tên cho bé: Bố mẹ hãy cùng nhau trao đổi và tạo danh sách 10 tên mỗi người thích nhất. Mặc dù bạn còn thời gian phía trước để lựa chọn và sàng lọc cho danh sách này, nhưng tốt nhất hãy chuẩn bị chúng từ thời điểm này.
Chú ý những buổi hẹn bác sĩ: Đây là quãng thời gian cần thiết cho những xét nghiệm quan trọng nên hãy đặt lịch nhắc nhở trên điện thoại của mình để không bị quên. Bạn có thể tham khảo thêm thông tin trên các diễn đàn về kinh nghiệm đi khám thai và các bác sĩ uy tín khoa sản.
Mẹ có thể tham khảo thêm các thông tin sau :
Thai tuần 15: Đã bắt đầu xác định được giới tính của em bé
Thai nhi tuần 17: Bé đã bắt đầu mọc tóc
Từ khóa được tìm kiếm:
- https://babaucanbiet com/thai-tuan-16/
- tre 16 tuần nấc cụt