Thời tiết mùa đông nhiệt độ xuống thấp, thời tiết lúc ẩm lúc khô là nguyên nhân chủ yếu khiến bà bầu dễ bị ho, ốm. Những cơn ho nếu không được điều trị dứt điểm sẽ kéo dài khiến mẹ bầu khó chịu và nếu không biết sử dụng thuốc hợp lý sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của con.
Có rất nhiều cách chữa ho khác nhau dành cho bà bầu, trong khuôn khổ bài viết này, Babaucanbiet.com xin giới thiệu đến mẹ bầu cách chữa ho “một phát ăn ngay” từ những loại quả nhà họ chanh, cam, quýt.
Có thể mẹ chưa biết, trong các loại quả nhà họ chanh đều chứa rất nhiều vitamin C giúp con người tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch chống lại những nguy cơ cho sức khỏe. Không những vậy, tinh dầu của các loại quả này giúp mẹ bầu chữa ho rất hiệu quả, có thể điều trị dứt điểm cơn ho ngay từ khi mới bắt đầu.
Mật ong hấp quất
Mật ong hấp quất là bài thuốc các cụ thường dùng trị ho cho trẻ bởi bài thuốc này rất dễ làm, dễ uống. Bạn chỉ cần thái lát 1 quả quất, để vào chén (chén uống nước) đổ đầy mật ong và cho vào nồi cơm điện hấp, sau đó mang ra uống nóng hoặc cất đi uống cho 01 ngày. Cách này trị ho rất hiệu quả và giúp bạn có được cổ họng khỏe mạnh trong ngày đông giá rét, phòng chống viêm họng hiệu quả.
Mật ong chanh đào
Mật ong chanh đào được coi là bài thuốc chữa ho một “một phát ăn ngay” mà nhiều mẹ bầu và các mẹ nuôi con nhỏ nhắc đến. Vào mùa chanh, mẹ mua chanh đào về ngâm với mật ong, đến mùa đông lạnh, mỗi buổi sáng mẹ bầu chỉ cần lấy 1 thìa cafe mật ong chanh đào pha với 1 cốc nước ấm uống sẽ giúp cơ thể được “đánh thức” sau một giấc ngủ dài và giúp phòng, điều trị ho hiệu quả.
Chanh tươi và muối
Việc xúc miệng thường xuyên bằng nước muối trong ngày đông giúp mẹ bầu phòng tránh được viêm họng hiệu quả. Nếu ho, mẹ bầu có thể lấy 1 lát chanh tươi, thêm vào một ít muối hạt và ngậm. Ngậm thường xuyên chanh tươi và muối giúp mẹ bầu giảm ho rõ rệt mà còn phòng chống viêm họng trong thời tiết mùa đông.
Quýt
Vỏ quýt tưởng chừng để vứt đi nhưng lại là bài thuốc trị ho hiệu quả và an toàn cho bà bầu. Bài thuốc trị ho từ vỏ quýt như sau:
- Rửa sạch vỏ quýt, cho vỏ quýt và cam thảo, rễ cỏ tranh vào một chiếc chén nhỏ
- Thêm 3 thìa mật ong
- Đem hấp cách thủy tương tự như hấp quất và uống trong ngày
Ngoài ra, bột nghệ cũng giúp mẹ bầu chữa ho hiệu quả bằng cách sau:
Các mẹ lấy ½ thìa bột nghệ cho vào ½ cốc nước nóng, sau đó cho thêm một ít muối sạch. Khuấy đều lên và uống ngày 1 lần, uống trong khoảng 3 ngày.
Nếu mẹ nào bị viêm họng kèm theo ho, có thể pha một thìa bột nghệ vào một cốc sữa và đun lên. Nhấp một ít sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được ho và viêm họng.
Lưu ý:
Vì ho và viêm họng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu mẹ bầu bị ho dai dẳng kéo dài và tự điều trị bằng các phương pháp trên mà không mang lại hiệu quả, mẹ bầu nên đi khám để được bác sỹ tư vấn và kê đơn thuốc điều trị phù hợp với bà bầu, phòng tránh những nguy hiểm.