Trong dân gian ngải cứu vốn là vị thuốc chữa bệnh . Mặc dù bà bầu trong 3 tháng đầu nên hạn chế ăn loại rau này để tránh sảy thai, nhưng bạn có thể kết hợp ngải cứu thành bài thuốc trị đau lưng rất hiệu quả.
Cây ngải cứu còn được gọi với nhiều tên như cây giải cảm, cây thuốc cứu, cây thuốc cao hay ngải điệp…Tên khoa học là Artemisia vulgaris L. thuộc họ Cúc Asteraceae. Loại cây này thường mọc hoang ở nhiều vùng quê ở Việt Nam, người ta thường dùng ngải cứu để chế biến các món ăn như nấu canh, xào, rán với trứng …
Ngải cứu thường có vị đắng, cay ấm, làm thuốc ôn khí, điều kinh, có tác dụng cầm máu hiệu quả. Đây là vị thuốc dùng để trị mẩn ngứa, tăng cường lưu thông máu huyết, đau đầu, hoa mắt, điều hoa kinh nguyệt, trị cảm cúm, đau họng …
Tuy nhiên với bà bầu thì nên hạn chế ăn ngải cứu, đặc biệt là những chị em đang mang thai ở 3 tháng đầu hay có tiền sử bị sảy thai, động thai. Thực vậy, một số nghiên cứu khoa học cho rằng bà bầu ăn nhiều ngải cứu sẽ làm tăng nguy cơ ra máu, co bóp tử cung dẫn tới sinh non hoặc xảy thai. Nếu bạn thèm ăn loại rau này thì nên hạn chế ăn tuần 1-2 lần với số lượng nhỏ.
Bài thuốc trị đau lưng cho bà bầu từ ngải cứu
Mặc dù hạn chế ăn ngải cứu thì chị em vẫn có thể sử dụng loại rau này để hạn chế các triệu chứng đau lưng suốt thai kỳ.
Nguyên liệu:
- Ngải cứu: 500 g
- Muối trắng: 200 g
- Túi vải chườm nóng
Cách làm:
Bà bầu cho muối trắng hạt vào chảo đảo đều cho đến khi muối vàng thì tiếp tục cho ngải cứu đã rửa sạch ráo nước vào.
Để lửa nhỏ, đảo đều tay để lá ngải cứu và muối vàng không bị cháy.
Đổ muối và lá ngải xao vàng vào túi vải và chườm nóng ở vùng lưng đau chừng 15 phút.
Cứ làm như vậy cho đến khi cảm giác đau lưng biến mất. Bạn có thể dùng lại tuosi chườm bằng cách cho vào lò vi sóng làm ấm và tiếp tục chườm.
Bài thuốc này còn áp dụng giảm bớt cơn đau cho những người bị đau nhức xương khớp, khó vận động, tê thấp.
Ngoài ra, nếu thai phụ đang trong quá trình thai nghén có dấu hiệu xuất hiện đau bụng , ra máu thì có thể sử dụng ngải cứu để làm bài thuốc an thai sau:
- 16 g lá ngải cứu tươi
- 16 g lá tía tô
- Đem sắc với khoảng 600 ml nước để cô lại thành bát nước nhỏ
Ngày uống 3-4 lần. Nước ngải cứu uống sắc có tác dụng ngăn ngừa chảy máu, an toàn cho em bé.