Cẩm nang bà bầu • Dinh dưỡng mẹ bầu

Đu đủ, táo, cà chua, khoai tây, trứng là top 5 thực phẩm giúp mẹ giảm cân ầm ầm mà không lo thiếu những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ và nguồn sữa của bé.Cà chuaCà chua luôn là lựa chọn hàng đầu của những cô gái trẻ vì nó cung cấp rất nhiều vitamin tốt cho cơ thể, đặc biệt là làn da. Chỉ cần một ly nước ép cà chua mỗi ngày bạn sẽ sở hữu cho mình một vóc dáng hoàn hảo và … [Đọc thêm…] vềTop 5 thực phẩm giúp mẹ giảm cân hiệu quả sau sinh

Thiếu nước ối hay thiểu ối dễ gây nguy hiểm cho mẹ bầu và thai nhi nên cần phải được phát hiện sớm để phòng tránh kịp thời.Nước ối đóng vai trò quan trọng được xem là môi trường an toàn và ổn định nhằm nuôi dưỡng thai nhi phát triển cơ, xương, hoàn thiện các bộ phận chức năng bên trong tử cung của mẹ. Nhờ có nước ối, thai nhi được bảo vệ khỏi những trấn động, va đập khi chẳng … [Đọc thêm…] vềThiếu nước ối: Những điều bà bầu cần biết

Sảy thai ở tam cá nguyệt thứ nhất luôn là hiện tượng nguy hiểm mà bất kỳ phụ nữ nào trong giai đoạn sinh nở cần phải biết. Sảy thai không đơn thuần là mất đi em bé mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ về lâu về dài.Sảy thai là gì?Sảy thai là hiện tượng kết thúc thai nghén trước khi thai có thể sống được và cơ thể tự đào thải bào thai ra khỏi tử cung của người … [Đọc thêm…] vềSảy thai ở tam cá nguyệt thứ nhất — mẹ tuyệt đối đừng chủ quan

Phụ nữ lớn tuổi khi mang bầu cần phải nằm rõ những sự thật và lưu ý sau để được mẹ tròn con vuông… Theo Tạp chí Y học Anh Quốc cho biết độ tuổi lý tưởng để mang thai ở phụ nữ là từ 20 — 35 tuổi. Ngoài độ tuổi này, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các biến chứng dị tật của thai nhi, cũng như những nguy hiểm khi mang bầu mà thai phụ sẽ phải đối mặt. Một nghiên cứu khác cho rằng: tỉ lệ … [Đọc thêm…] vềPhụ nữ trên 35 tuổi mang bầu cần lưu ý điều gì?

Tổ yến vốn là món ăn bổ dưỡng cho phụ nữ sau khi sinh. Tuy nhiên, các mẹ cần phải nắm rõ cách dùng và chế biến món ăn này đúng cách để không bị mất chất. Tổ yến không còn là món cao lương mĩ vị chỉ dành cho các bậc vua chúa mới được thưởng thức. Ngày nay với kĩ thuật sản xuất và chế biến tổ yến cao cấp, những bà mẹ có thu nhập trung bình đều có khả năng mua dùng món ăn bổ dưỡng … [Đọc thêm…] vềPhụ nữ cho con bú dùng tổ yến thế nào là tốt nhất?