Ăn uống như thế nào để vừa khoa học, vừa đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ khoẻ con thông minh luôn là băn khoăn của nhiều phụ nữ mang thai. Sau đây sẽ là lời khuyên về chế độ dinh dưỡng cơ bản nhất bà bầu nào cũng phải biết. … [Đọc thêm...] vềBà bầu ăn gì để mẹ khoẻ, con thông minh? (Infographic)
Bà bầu ăn dứa lợi hay hại?
Dứa là loại quả nhiệt đới chứa nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe của bà bầu và sự phát triển thai nhi. Tuy nhiên, trong dứa có chất bromelain dễ gây co bóp tử cung dẫn tới sảy thai. Vậy bà bầu có nên ăn dứa?Ăn dứa có lợi hay hại? Nhiều bà bầu lo ngại bởi ăn dứa trong khi mang thai có thể dẫn tới ngộ độc, thậm chí xảy thai. Tuy nhiên, theo thạc sĩ, bác sĩ … [Đọc thêm...] vềBà bầu ăn dứa lợi hay hại?
Bà bầu có nên uống dầu cá – Omega 3 không?
Dầu cá là nguồn bổ sung axit béo Omega 3 tốt cho tim mạch, giúp cải thiện bệnh trầm cảm, giảm đau khớp … Tuy nhiên bà bầu uống dầu cá liệu có ảnh hưởng gì đến thai nhi? Mẹ bầu nên uống dầu cá như thế nào thì tốt? Dầu cá được chế biến dưới dạng vitamin tan trong dầu nên được hấp thụ tốt khi vào cơ thể. Các viên dầu cá được chiết xuất chủ yếu từ cá hồi, cá thu nên thành phần … [Đọc thêm...] vềBà bầu có nên uống dầu cá – Omega 3 không?
Bà bầu có nên dùng nhân sâm không?
Nhân sâm vốn là loại thuốc bổ, quý hiếm thường dùng cho người mệt mỏi,suy nhược cơ thể, hồi sức sau khi ốm. Nhiều bà bầu vì vậy mà sẵn sàng bỏ lớn tiền để mua nhân sâm bồi bổ cho con, nhưng không hề biết rằng, thực chất việc ăn sâm không hề tốt cho mẹ bầu.Nhân sâm vốn là thực phẩm quý hiếm xưa chỉ dùng cho vua chúa. Nhiều mẹ bầu truyền tai nhau việc ăn nhâm sâm giúp con khỏe … [Đọc thêm...] vềBà bầu có nên dùng nhân sâm không?
Bà bầu có nên cắt tóc khi mang thai?
Các cụ ta xưa vẫn kiêng kị việc cắt tóc khi mang thai. Trong khi nhiều bà bầu vẫn cho rằng cắt tóc và mang thai chẳng liên quan gì đến nhau, tuy nhiên thực tế, kiêng kị luôn có gì nó của nó.Bà bầu có nên cắt tóc khi mang thai? Ông bà ta xưa có câu :” Cái răng cái tóc là góc con người” nhằm nhấn mạnh đến sự quan trọng của mái tóc. Theo quan điểm từ lâu đời, mái tóc không chỉ là … [Đọc thêm...] vềBà bầu có nên cắt tóc khi mang thai?