Cẩm nang bà bầu

Những cơn đau thường gặp trong khi mang thai

Trong quá trình mang thai mẹ bầu sẽ gặp một số những cơn đau như đau bụng, đau dây chằng, đau lưng, các cơn co thắt. Tuy nhiên, mẹ bầu không cần quá lo lắng về những cơn đau này bởi đây là những cơn đau thường gặp ở mẹ bầu, chỉ cần xử lý đúng cách thì sẽ không ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé.

Đau đây chằng

Một trong những cơn đau đầu tiên mẹ bầu sẽ gặp phải là đau dây chằng. Những cơn đau này chủ yếu xuất hiện ở vùng bụng dưới sau đó đau hông. Đau dây chằng sẽ xảy ra khi dây chằng kế nối phần phía trước của tử cung với háng bắt đầu căng ra. Đây là một hiện tượng khá phổ biến khi mang thai – nhất là khi thai nhi lớn dần theo thời gian.

Khi gặp những cơn đau như thế này, cách tốt nhất mẹ bầu cần làm là nằm xuống và nghỉ ngơi một lúc để dây chằng được giãn ra, khi đó mẹ bầu sẽ cảm thấy thoải mái hơn.

Để giảm đau dây chằng mẹ nên nằm xuống và nghỉ ngơi để dây chằng được thư giãn, như vậy cơn đau sẽ qua đi nhanh chóng.

Để giảm đau dây chằng mẹ nên nằm xuống và nghỉ ngơi để dây chằng được thư giãn, như vậy cơn đau sẽ qua đi nhanh chóng.

Đau lưng

Đau lưng là hiện tượng rất phổ biến khi mang thai, nó giống như việc bạn đến kỳ đèn đỏ mà đau lưng vậy. Một số mẹ bầu sẽ cảm thấy khó chịu ở lưng trong suốt những tháng đầu tiên của thai kỳ. Nguyên nhân của đau lưng thường là do sự dịch chuyển của thai nhi gây ra áp lực bên trong cơ thể mẹ.

Tập yoga là một biện pháp tốt để mẹ bầu tránh được đau lưng.

Tập yoga là một biện pháp tốt để mẹ bầu tránh được đau lưng.

Nếu cảm thấy quá đau lưng, mẹ không nên nằm hoặc ngồi quá lâu. Để giảm các cơn đau này, mẹ có thể tập thể dục nhẹ nhàng hoặc tâp yoga.

Đau co thắt do thai nhi lớn lên và chuyển động

Gần đến thời kỳ sinh nở, cơ thể mẹ sẽ tự động có những cơn đau giả để báo hiệu sinh con. Nếu trước 1 – 2 tuần dự sinh mẹ bầu bắt gặp những cơn đau nhẹ, không liên tục thì không cần quá lo lắng nhé. Mẹ hãy chuẩn bị vững tâm lý, chỉ khoảng vài ngày nữa thôi là mẹ và gia đình sẽ chào đón thêm thành viên nhí đấy.

Những cơn đau kể trên là những cơn đau cơ bản mà bà bầu sẽ gặp phải trong quá trình mang thai. Tuy nhiên, sẽ có những dạng đau khác nhau liên quan đến các vấn đề khác của sức khỏe. Để yên tâm về sức khỏe của cả mẹ và bé, mẹ bầu nên khám thai theo chỉ dẫn của bác sĩ, đồng thời nếu có những cơn đau bất thường, kéo dài kèm theo các triệu chứng như sốt, buồn nôn … mẹ cần đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Từ khóa được tìm kiếm:
  • đau dây chằng khi mang thai
  • yếu dây chằng khi mang thai
  • Đau day chăng ơ ba bâu
  • dau day chang khi mang thai
  • bà bầu bị yếu dây chằng
  • bà bầu bị giãn dây chằng
  • ba bau bi yeu day chen
  • bà bầu bị chằng bụng
  • yếu dây chằng
  • những cơn đau khi mang thai
YẾN NHÀ NUÔI Giá bán: $ 3.300.000 VND / (100g). $ 1.700.000 VND / (50g). $ 300.000 VND / (01tổ). • Nguồn gốc: Bình Dương, Việt Nam. • Màu: trắng ngà, hơi vàng. • Nguyên chất: 100%. • Đặc điểm sợi: dai, giòn, nở to sau khi nấu, ăn rất ngon. • Tổ già, kích cỡ lớn, ít lông, ít tạp chất, hàm lượng dinh dưỡng cao. • Thời hạn sử dụng: 2 năm. Đặt hàng ngay (24/7): 090.7547915 - 093.8862409 Xem chi tiết tại YenNhaNuoi.com

Leave a Comment