Sữa chua vốn là thực phẩm lên men từ sữa có nhiều công dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai sữa chua có thực sự tốt cho mẹ và bé? Khi ăn sữa chua bà bầu cần chú ý điều gì?Sữa chua là thực phẩm chứa nguồn dinh dưỡng cao được làm từ sữa lên men. Tính trung bình 100 g sữa chua chứa khoảng 100 kcal, trong đó 3,1 — 5,3 g chất đạm, 2,3 — 2,6 g chất … [Đọc thêm…] vềBà bầu ăn sữa chua có tốt không?
Dinh dưỡng mẹ bầu
Bà bầu ăn dứa có ảnh hưởng tới thai nhi không?
Dứa là loại quả nhiệt đới cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên nhiều người cho rằng trong dứa có chứa bromelain, hợp chất gây co bóp tử cung dễ dẫn tới nguy cơ sảy thai. Nhưng thực tế liệu có thực sự ăn dứa sẽ gây hư thai? Mẹ bầu có nên ăn dứa và ăn như thế nào là tốt?Lợi ích bất ngờ từ dứa Ngăn ngừa táo bón: Thường xuyên bị táo bón là một trong … [Đọc thêm…] vềBà bầu ăn dứa có ảnh hưởng tới thai nhi không?
Bà bầu ăn bột sắn dây có tốt không?
Bột sắn dây là thực uống quen thuộc có nhiều tác dụng giải độc rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên với bà bầu ăn sắn dây liệu có ảnh hưởng tới thai nhi? Sau đây sẽ là lời giải đáp cho thắc mắc trên.Bột sắn dây là tinh bột làm từ củ sắn. Loại bột này thường được sử dụng là đồ uống giải khát, nấu chè hoặc làm thuốc chữa nhiều bệnh. Theo như các nhà nghiên cứu cho biết ở phương Đông, … [Đọc thêm…] vềBà bầu ăn bột sắn dây có tốt không?
Để con biết cách tự vệ trong xã hội hiện đại, các bậc phụ huynh đừng…Trọng lượng cơ thể mẹ bầu giữ một vai trò quan trọng đối với sự phát…Các chuyên gia nghiên cứu cho rằng: Nếu trong thời gian mang thai, mẹ bầu có…Nhiều cặp vợ chồng trẻ thường nghĩ rằng có một cặp sinh đôi thật là…Nổi tiếng không chỉ là một nữ MC đa tài, Ốc Thanh Vân để lại nhiều ấn…Mang thai là điều … [Đọc thêm…] về
8 lợi ích tuyệt vời của quả cóc cho mẹ bầu
Nếu quả cóc là món ăn khoái khẩu của bạn thì đừng lo lắng khi mang thai, bạn vẫn có thể ăn cóc bình thường. Bởi loại quả này cung cấp khá nhiều dinh dưỡng có lợi cho bà bầu.Dinh dưỡng trong quả cóc Theo các chuyên gia, phần thịt quả cóc bao gồm các chất dinh dưỡng như glucid 8% -10,5%; protein 0,5% — 0,8%; lipid 0,3% — 1,8%; cellulose 0,9% — 3,6%; tro 0,4% — 0,7%; acid 0,4% — … [Đọc thêm…] về8 lợi ích tuyệt vời của quả cóc cho mẹ bầu