Theo lời chia sẻ của một độc giả TH (Cầu Giấy,HN): Hôm trước mình mới tới nhà chị bạn chơi thấy đầu giường con chị có vài ba nửa chanh tươi để trên. Sau khi giải thích lý do tại sao để như vậy, mình thấy thực sự hiệu quả và cần thiết nên về nhà phải làm theo ngay.
Thông thường, chị em phụ nữ thường dùng chanh để chế biến nước giải khát, làm gia vị thậm chí là nấu ăn. Tuy nhiên, theo chị TH (Cầu Giấy) chanh biết sử dụng còn trở thành biện pháp hữu hiệu để thanh lọc không khí, bảo vệ sức khỏe của em bé. Sau khi ghé thăm nhà bạn, chị TH được giải thích lý do tại sao nên để lát chanh trên đầu giường trẻ nhỏ, chị thấy hay quá, liền về nhà làm theo ngay.
Quả chanh được xem là bí quyết để làm đẹp của Ấn Độ cũng như những món ăn của Ý
Thực ra, trong quả chanh có chứa nhiều vitamin C, B6, A, E, canxi, sắt, magie, kali, kẽm, photpho. Quả chanh được xem là bí quyết để làm đẹp của Ấn Độ cũng như những món ăn của Ý, người ta không phủ nhận rằng quả chanh còn là phương thuốc chữa bệnh như đau rát cổ họng, thanh nhiệt, giải độc, giảm cân, táo bón …
Việc để vài ba nửa chanh cắt đôi lên đầu giường ngủ là hành động nhỏ nhưng lại đem lại cho gia đình bạn nhiều lợi ích sau đây:
- Thanh lọc không khí: Hương chanh có nhiều tác dụng để khử mùi, làm dịu mát không khí, tốt cho gan, phổi, làm sạch hơi thở, thải độc cho cơ thể. Để nửa chanh lên trên đầu giường cũng giúp bạn ngủ ngon hơn.
- Giảm nghẹt mũi, khó chịu lúc ngủ: Những lát chanh tươi đặt trên đầu giường sẽ giúp bé yêu của bạn thoải mái hơn nếu con đang bị cảm cúm hoặc sổ mũi. Nhờ hương chanh, cảm giác khó chịu của trẻ sẽ giảm đi trông thấy, đem lại cho trẻ một giấc ngủ sâu hơn vào ban đêm.
- Cải thiện tâm trạng vào ngày hôm sau: Sau một đêm ngủ hít hương chanh tươi, nồng độ serotonin trong não sẽ được cải thiện đáng kể. Điều này sẽ giúp cả nhà bạn đón một ngày mới trong tâm trạng phấn khởi và tích cực hơn.
- Tăng khả năng tập trung: Nếu bạn đang ở trong giai đoạn chạy deadline, cần sự tập trung tối đa, thường xuyên phải làm việc vào buổi tối, thậm chí là ban đêm thì hãy nghĩ đến việc để một vài lát chanh tươi trên bàn. Việc làm này sẽ giúp bạn tăng cường khả năng tập trung và làm việc hiệu quả hơn.
- Tránh xa côn trùng: Chanh giống như một loại thuốc xịt côn trùng độc hại. Bạn có thể dùng một bình xịt đơn giản với hỗn hợp của tinh dầu chanh và dầu oliu hoặc rượu ethyl. Phải sử dụng một loại dầu để kết hợp bởi nước không thể hòa tan được tinh dầu. Với hỗn hợp này, bạn sẽ không phải lo sự tấn công của các côn trùng trên da.
Để nửa quả chanh lên đầu giường trẻ nhỏ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bé
Ngoài các tác dụng trên đây, các mẹ cũng có thể dùng chanh để làm thuốc chữa bệnh, làm đẹp như sau:
- Tẩy tế bào chết: Thành phần vitamin C trong chanh có tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do và kích thích tái tạo thế bào bằng cách tẩy bỏ tế bào chết của bạn. Mẹ chỉ cần cắt một nửa quả chanh rồi chà lên mặt ít nhất một lần một tuần. Việc làm này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn và tế bào chết tích tụ trên bề mặt da bạn, cho bạn một làn da tươi tắn hơn.
- Loại bỏ gầu: Kết hợp nước cốt chanh với dầu dừa sẽ cho bạn một mặt nạ dưỡng tóc và dưỡng ẩm cho da đầu khô, loại sạch gầu.
- Trị mụn trứng cá: Bạn chỉ cần ướp một miếng bông trong nước cốt chanh rồi đắt lên vùng mụn 1 lần vào ban đêm. Sau đó sáng mai rửa mặt sạch, nước chanh sẽ giúp điều trị mụn trứng cá tại chỗ hiệu quả.
- Giảm đau: Ngoài tác dụng thư giãn, thanh lọc cơ thể, tinh dầu chanh còn giúp giảm viêm và giảm đau hiệu quả. Nước chanh giúp bạn giảm các cơn đau trước kì kinh nguyệt, giảm đau chứng viêm khớp, thậm chí giảm sốt cho trẻ nhỏ.
Để lại một bình luận