Bà Bầu Cần Biết

Không những chỉ thay đổi ngoại hình, não của bà bầu cũng có rất nhiều sự khác biệt kỳ lại trong suốt 9 tháng 10 ngày.Mang bầu là quãng thời gian cơ thể bà bầu có nhiều những thay đổi khác thường vừa về thể chất cả về mặt tinh thần. Đặc biệt não bộ của bà bầu cũng có nhiều điều khác biệt như sau:Não thu nhỏ Một nghiên cứu gần đây cho biết não của phụ nữ mang thai sẽ bị co lại … [Đọc thêm…] vềBất ngờ với những thay đổi trong não bà bầu suốt 9 tháng 10 ngày

Nhiều mẹ bầu có suy nghĩ rằng việc sinh mổ sẽ giúp mẹ “nhàn” hơn. Tuy nhiên, nhàn ở đây chỉ là lúc bạn chuyển dạ sinh con thôi. Sau sinh mổ bạn vẫn bị co thắt tử cung bình thường, ra máu âm đạo nhiều và nếu chăm sóc vết thương sau mổ không đúng cách sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều nguy hiểm khôn lường.Vậy đâu là cách chăm sóc vết mổ sau sinh đúng?, làm thế nào để vết mổ … [Đọc thêm…] vềBạn đã chăm sóc vết mổ đẻ đúng cách chưa?

Để đảm bảo dinh dưỡng cho con, bạn nên thận trọng với sự kết hợp món ăn. Nếu mẹ sai lầm có thể gây nguy hại đến hệ tiêu hoá, thận, thậm chí giảm khả năng hấp thụ canxi khiến con ngày càng còi cọc, chậm lớn.Những kết hợp đồ ăn sai lầm gây ảnh hưởng nghiêm trọng về sức khoẻ của bé mẹ cần phải nhớThay vì những lưu ý dài cả trang khiến mẹ không thể nhớ được hết cách kết hợp đồ ăn … [Đọc thêm…] vềBài thơ hữu ích giúp mẹ kết hợp thực phẩm cho thực đơn hàng ngày của bé

Hạt dẻ cười vốn là thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho bà bầu. Đặc biệt một số dưỡng chất trong loại hạt này giúp hỗ trợ sắt, phát triển tế bào thần kinh cho thai nhi …Thực vậy, hạt dẻ cười vốn là thực phẩm giàu axit béo đơn bão hòa. Ngoài ra các chất vitamin B,E,A hợp chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch chống sưng viêm nhiễm trùng rất tốt. Sau đây là một vài … [Đọc thêm…] vềBà bầu ăn vặt hạt dẻ: Lợi cả đôi đường

Sữa cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết đối với cơ thể nhưng không phải bà bầu nào cũng biết dùng sữa để tẩm bổ đúng cách, hợp lý. Sữa vốn là thức uống có giá trị dinh dưỡng cao, nhất là hỗ trợ hệ xương phát triển, duy trì huyết áp, giảm cholesterol, giảm bớt nguy cơ tai biến, chống lão hoá, đem lại giấc ngủ ngon hơn. Đối với bà bầu, sữa cung cấp dưỡng chất bổ sung ngoài bữa ăn … [Đọc thêm…] vềBà bầu uống sữa như thế nào mới đúng?