Trái bòn bon không quá phổ biến đối với nhiều người nhưng lại là loại quả giàu vitamin và chất dinh dưỡng, đặc biệt đối với bà bầu. Các mẹ mang thai nhớ đừng bỏ lỡ mỗi mùa bòn bon về nhé!Hàm lượng chất xơ phong phúTheo Live Strong, trong 100 g bòn bon có tới 2g chất xơ cung cấp 8-11 % lượng chất xơ cần thiết cho nữ giới. Hàm lượng chất xơ phong phú trong loại quả này có giảm … [Đọc thêm…] vềĐang mang thai các mẹ đừng bỏ qua loại quả này
Bé ăn dặm tăng cường IQ nhờ các thực phẩm sau đây
Theo các nhà khoa học thì não bộ của trẻ sẽ phát triển mạnh mẽ và hoàn thiện tới 70 % từ giai đoạn 0- 3 tuổi. Chính bởi vậy, các mẹ cần chú trọng chế độ dinh dưỡng ăn dặm cho bé nhằm kích thích trí tuệ ngay từ khi con còn nhỏ. Bột yến mạch cho bữa sáng tỉnh táo Một nghiên cứu từ các nhà khoa học thuộc đại học Tufst của Hoa Kỳ cho biết, trẻ em ăn bột yến mạch, ngũ cốc với sữa … [Đọc thêm…] vềBé ăn dặm tăng cường IQ nhờ các thực phẩm sau đây
Mẹ đã biết chế độ dinh dưỡng nào hợp lý cho bé tập đi chưa?
Đây là cột mốc quan trọng đánh dấu quá trình phát triển của bé. Ở giai đoạn này, bé tiêu tốn nhiều năng lượng cho việc tập đi của mình nên cần một chế độ dinh dưỡng phù hợp để hỗ trợ. Tuy nhiên, không phải bố mẹ nào cũng biết điều này.Khi trẻ bắt đầu những bước chân đầu tiên của cuộc đời, đây chính là giai đoạn để bé tập trung phát triển trí tuệ, các giác quan, khả năng ngôn … [Đọc thêm…] vềMẹ đã biết chế độ dinh dưỡng nào hợp lý cho bé tập đi chưa?
Cứu nguy tình trạng mẹ thừa cân con thiếu ký
Không hiếm trường hợp mẹ bầu thừa mứa cân nặng nhưng con lại thiếu ký, suy dinh dưỡng. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy cho đứa trẻ khi chào đời cũng như khiến mẹ sau sinh khó khăn hơn trong việc hồi phục dáng vóc.Cân nặng của thai nhi và mức tăng cân của mẹTrong suốt thời gian mang thai, điều mẹ bầu cần thiết phải quan tâm là mức tăng cân hợp lý. Vì tình trạng mẹ bầu thừa … [Đọc thêm…] vềCứu nguy tình trạng mẹ thừa cân con thiếu ký
Cuộc chiến tập xi tè hay dùng bỉm: Mẹ nên chọn thế nào cho đúng?
Tập xi tè cho bé từ sớm vừa tiết kiệm chi phí mua bỉm vừa tiết kiệm thời gian để mẹ chăm sóc con. Bên cạnh đó, chị em cũng nên cân nhắc đến những ảnh hưởng có thể mang lại cho cơ thể trẻ khi bị xi tè sớm.Cuộc chiến tập xi tè hay dùng bỉmBé Đậu nhà chị Phương Mai ( Thái Hà, Hà Nội) nay đã được 6 tháng tuổi. Vì là con đầu nên chị Mai chi tiền khá mạnh tay cho khoản quần áo, tã … [Đọc thêm…] vềCuộc chiến tập xi tè hay dùng bỉm: Mẹ nên chọn thế nào cho đúng?