Vào ngày hè, sự mệt mỏi của bà bầu sẽ tăng lên gấp đôi thậm chí là nhiều hơn thế. Để giảm đi mệt mỏi của cái nắng oi nồng cách tốt nhất là mẹ bầu nên cung cấp cho cơ thể mình những loại nước trái cây mát lành, vừa bổ sung dưỡng chất vừa giúp mẹ đập tan cơn khát ngày hè.Dưới đây là một số thức uống giúp mẹ bổ sung năng lượng, cung cấp nguồn dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.Nước … [Đọc thêm...] vềNhững đồ uống tốt nhất cho mẹ bầu trong ngày hè nóng bức
Dinh dưỡng mẹ bầu
Những điều mẹ bầu cần biết khi bổ sung vitamin và khoáng chất
Khoa học phát triển , đời sống con người được nâng cao thì sức khỏe của người mẹ cũng như sự phát triển của em bé cũng ngày càng được quan tâm nhiều hơn. Việc bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể bằng thức ăn hằng ngày là chưa đủ để cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của em bé và đảm bảo sức khỏe cho người mẹ, các bác sỹ khuyên rằng ngoài việc ăn uống hằng ngày bà mẹ … [Đọc thêm...] vềNhững điều mẹ bầu cần biết khi bổ sung vitamin và khoáng chất
Những công dụng ít người biết của rau mồng tơi đối với sức khỏe mẹ bầu
Đối với bà bầu, rau mồng tơi có tác dụng nhuận tràng, chống béo phì, thanh nhiệt, giải độc, lương huyết … rất tốt cho sức khỏe bà bầu.Giảm cholesterol trong máuChất nhầy của rau mồng tơi có tác dụng tốt trong việc hấp thụ cholesterol nội sinh và ngoại sinh giúp cơ thể đào thải cholesterol dễ dàng qua phân làm giảm nguy cơ béo phì trong thai kỳ ở phụ nữ đồng thời kích thích ruột … [Đọc thêm...] vềNhững công dụng ít người biết của rau mồng tơi đối với sức khỏe mẹ bầu
Muốn thụ thai trong vòng 1 tháng, đừng ngại thử cách sau
Để nhanh chóng có con, ngoài việc chuẩn bị tốt về tâm lý, tài chính thì điều chỉnh khẩu phần ăn giữ một vai trò quan trọng. Muốn thụ thai trong vòng 1 tháng mẹ đừng ngại thử những cách sau nhé.Ăn nhiều chất sắt trong “ngày đèn đỏ’Vào ngày đèn đỏ, cơ thể bạn rất dễ mệt mỏi và suy nhược. Nguyên nhân của tình trạng này chủ yếu do tay đổi nội tiết và cơ thể mất máu. Để giảm tình … [Đọc thêm...] vềMuốn thụ thai trong vòng 1 tháng, đừng ngại thử cách sau
Mẹ bầu ăn uống cầu kỳ, con sinh ra sẽ kén ăn?
Trong quá trình mang thai, nếu mẹ bầu quá kén ăn hoặc không ăn được nhiều sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến thói quen ăn uống sau này của em bé.Trong quá trình mang thai nếu mẹ bầu quá kén ăn không những ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu mà còn ảnh hưởng không nhỏ tới thói quen ăn uống của con sau khi sinh ra. Sự kén ăn có thể xuất phát từ tính cách của mẹ bầu hoặc bị nghén do những … [Đọc thêm...] vềMẹ bầu ăn uống cầu kỳ, con sinh ra sẽ kén ăn?