Cẩm nang bà bầu

Ngoài chế độ dinh dưỡng, mẹ bầu cần chọn cho mình một chiếc giầy phù hợp và an toàn cho việc đi lại. Tuy nhiên, khi chọn giày bạn cần phải lưu ý những điều sau để có một thai kỳ khoẻ mạnh nhé!Kích thước Khác với người bình thường, cơ thể bà bầu sẽ có thể tăng cân dần khi thai nhi phát triển, đồng nghĩa với việc trọng lượng cơ thể dồn xuống chân sẽ rất lớn. Khi chọn giày bà bầu … [Đọc thêm...] về8 lưu ý cho mẹ bầu khi chọn giày

Trẻ ngạt mũi thường phải thở bằng miệng khiến cổ khô rát, dẫn tới viêm họng gây cảm giác khó chịu. Đây là bí quyết mẹ nên áp dụng để con giảm cơn khó chịu do ngạt mũi hiệu quả.Chườm nước nóng lên tai Các mẹ lấy khăn thấm nước nóng đặt lên tai bé khoảng từ 10 đến 15 phút. Việc làm này sẽ giúp bé giảm nghẹt mũi nhanh chóng. Lý do là bởi hai bên mang tai tồn tại những dây thần … [Đọc thêm...] về7 Tuyệt chiêu trị ngạt mũi – sổ mũi cho trẻ khi ngủ

Nếu bạn đang có kế hoạch cho việc có con thì đừng quên bổ sung những loại thực phẩm tốt cho âm đạo khiến mẹ nhanh mang thai  sau đây …Socola đen Đây vốn là thực phẩm vàng cho phụ nữ bởi trong socola đen có chứa chất chống oxy hoá, chất tăng cường hệ miễn dịch, các khoáng chất cần thiết và chất kích thích tự nhiên. Ngoài ra, thực phẩm này còn chứa nhiều phenylalanine một loại … [Đọc thêm...] về7 loại thực phẩm tốt cho âm đạo giúp mẹ nhanh dính bầu

Mẹ bầu thường xuyên làm những việc nhỏ sau có thể mang lại lợi ích bất ngờ cho sự phát triển của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ.Không cần chờ đến khi trẻ chào đời, mẹ bầu có thể từng ngày thể hiện tình yêu thương với bé, giúp bé phát triển khoẻ mạnh hơn bằng những hành động sau đây:Massage bụng bầu Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của việc massage bụng bầu … [Đọc thêm...] về6 việc làm được chứng minh có lợi cho thai nhi nhưng ít mẹ bầu biết tới

Sử dụng tinh dầu trong thai kỳ giúp bà bầu giữ được tinh thần thoải mái, vui vẻ, chống trầm cảm và hạn chế nguy cơ mắc một số bệnh phổ biến khi mang thai.Tinh dầu cam Được chiết xuất từ vỏ cam với thành phần Limonene chiếm 85 % – 96 %, mycene chiếm 0.5 – 3 %. Chất Limonene trong tinh dầu cam vốn là chất chống oxy hoá mạnh mẽ góp phần ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm, giảm đau, … [Đọc thêm...] về6 tinh dầu thư giãn, chữa mất ngủ, tăng sức đề kháng cho bà bầu