Hơn 70 % nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi được ngăn chặn nhờ việc bà bầu bổ sung đầy đủ 400 mg axit folic vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày trong 3 tháng đầu của thai kỳ.Để thai nhi khoẻ mạnh mẹ bầu cần phải đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ axit folic. Không những vậy, phụ nữ mang thai nên cẩn trọng về vấn đề cân nặng của bản thân cũng như thói quen sử dụng thuốc và uống … [Đọc thêm...] vềLàm thế nào để thai nhi khoẻ mạnh? (Infographic)
Cẩm nang bà bầu
Làm gì để việc sinh nở không còn là ám ảnh
Các mẹ sẽ cảm thấy quá trình “vượt cạn” trở nên nhẹ nhàng hơn và nhanh chóng hơn nếu biết áp dụng đúng những nguyên tắc vàng.Sinh thường không khó nếu bạn tuân thủ những bí kíp sauKhác biệt giữa sinh con dưới nước và sinh nở thông thường hiện nayMột trong những thử thách lớn nhất cuộc đời người phụ nữ là việc sinh nở. “Mang nặng đẻ đau” vốn là câu cửa miệng của chúng ta khi … [Đọc thêm...] vềLàm gì để việc sinh nở không còn là ám ảnh
Làm gì để không còn “ác mộng” táo bón trong thai kỳ?
Để hiện tượng táo bón không còn là ám ảnh mẹ bầu cần hiểu rõ nguyên nhân, tác hại của chứng bệnh này đồng thời tìm ra những giải pháp ngăn chặn tận gốc.Mẹ khỏi lo “Táo bón” sau sinhGiải tỏa nỗi lo cho mẹ bầu về bệnh trĩ khi mang thai1. Những nguyên nhân khiến mẹ bầu bị táo Thời kỳ đầu mang thai, chứng ốm nghén có thể khiến cơ thể bạn thiếu nước dẫn đến tình trạng táo bón. Còn … [Đọc thêm...] vềLàm gì để không còn “ác mộng” táo bón trong thai kỳ?
Khuôn mặt bà bầu sẽ thay đổi như thế nào kể từ khi mang thai?
Không chỉ kích cỡ bụng lớn hơn, dấu hiệu mang bầu còn được thể hiện rõ ràng ngay chính trên khuôn mặt của chị em phụ nữ. Hãy cùng điểm danh lại các dấu hiệu này nhé!Lông chân mày, tóc gáy, tóc mai dựng đứng Một trong những kinh nghiệm dân gian để nhận biết mang thai sớm là qua sự nhận biết lông chân mày, tóc mai, tóc gáy. Nếu bạn thấy chúng dựng đứng lên khác thường thì tỉ lệ … [Đọc thêm...] vềKhuôn mặt bà bầu sẽ thay đổi như thế nào kể từ khi mang thai?
Khoảng cách sinh con lần 2 thế nào là lý tưởng?
Nhiều mẹ băn khoăn nên đẻ con cách mấy tuổi thì phù hợp. Một số mẹ nghĩ đẻ luôn một nèo rồi luôn cho đỡ mệt, một số khác thì cho rằng việc sinh con quá gần sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé. Vậy khoảng cách sinh giữa 2 lần thế nào là lý tưởng? Đây là câu hỏi gây băn khoăn của không ít bà mẹ bởi 9 tháng mang nặng đẻ đâu không hề dễ dàng chút nào. … [Đọc thêm...] vềKhoảng cách sinh con lần 2 thế nào là lý tưởng?