Trẻ nhỏ hệ tiêu hoá còn non nớt nên thường dễ mắc tiêu chảy. Nhiều bà mẹ phân vân liệu trẻ tiêu chảy cơ thể bị mất nước lớn, cho bé uống sữa liệu có nên không? Sau đây sẽ là lời giải đáp …
Sữa vốn là thức uống chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ, bởi vậy mà trẻ nào cũng cần phải uống sữa. Tuy nhiên khi trẻ bị tiêu chảy, mẹ cần thận trọng với khẩu phần ăn uống hàng ngày của bé. Không ít bà mẹ tỏ ra lúng túng, thậm chí hạn chế cho con uống sữa vì sợ bé sẽ bị tiêu chảy nặng hơn.
Thực tế, ở thời điểm bé vẫn còn đi ngoài, bạn vẫn có thể cho bé uống sữa nhưng tránh sữa bò tươi, váng sữa, sữa đặc có đường. Bạn nên ưu tiên các loại sữa có thành phần lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột của bé nhằm cầm tiêu chảy. Sữa chua, sữa đậu nành … thường được bác sĩ khuyên mẹ dùng cho bé khi đang bị tiêu chảy.
Bé tiêu chảy nên ăn gì thì được?
Trẻ bị tiêu chảy cơ thể thường bị mất nước. Bởi vậy nếu trẻ vẫn đang bú mẹ nên tăng thêm số lần bú của trẻ. Đối với trẻ dùng sữa ngoài bạn nên hạn chế sử dụng các sữa công thức chứa đường Lactose, đặc biệt tránh uống sữa bò tươi, váng sữa và sữa đặc có đường. Ngoài ra, bạn nên pha oresol loại pha nước để cho bé uống nhằm bù đắp lượng nước đã mất cho cơ thể.
Bên cạnh việc cấp nước cho bé, mẹ cũng nên đảm bảo chế độ dinh dưỡng của con đủ protein, vitamin và các yếu tố vi lượng. Tuy nhiên cần lưu ý thức ăn của bé nên hạn chế đường và chất béo để tránh nguy cơ bé bị tiêu chảy lại nặng hơn.Thêm nữa, bạn có thể nấu cháo, bột với các thực phẩm giàu dinh dưỡng và dễ tiêu hoá như thịt nạc, thịt gà, cà rốt. Bé cũng nên ăn thêm hoa quả chính hoặc nước hoa quả như chuối, nho, lê, cà rốt…
Mẹ chú ý nên đảm bảo cho bé chế độ giàu dinh dưỡng đủ mà vẫn an toàn khi bé đang bị tiểu chảy. Bạn cũng cần cho bé uống thêm men vi sinh vật chứa lợi khuẩn probiotics và prebiotics trong giai đoạn con hồi phục sau tiêu chảy nhằm đảm bảo cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột cho bé.
Một số đồ ăn trẻ tiêu chảy không nên ăn
Sau đây là danh sách liệt kê một số thức ăn mẹ nên tránh cho trẻ ăn khi bé đang bị tiêu chảy:
- Sữa bò đặc biệt là sữa bò tươi. Mẹ nên cho bé uống sữa đậu lành thay thế
- Các loại sữa hoặc chế phẩm từ sữa có chứa lactose
- Nước ép anh đào, mơ, lê
- Nước ép táo: Táo tốt cho việc hạn chế tiêu chảy tuy nhiên nước ép táo có chứa đường Sorbitol khiến bệnh tiêu chảy càng dễ nặng hơn
- Đậu Hà Lan
- Nước ép mận hay mận khô
Từ khóa được tìm kiếm:
- tre bi tieu chsy non mua co duoc uong sua tuoi khong