Các bà bầu đều cho rằng mít rất nóng, ăn mít trong thời gian mang thai sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của thai nhi. Tuy nhiên bài viết sau đây sẽ cho mẹ thấy ăn mít thực ra cũng đem lại nhiều lợi ích cho việc mang thai.Trước đây mít vốn là trái cây ở miền qua thường chỉ ra trái vào cuối mùa xuân và chín vào giữa mùa hè nhưng hiện nay, mít mới có nhiều quanh năm, bất cứ khi nào bạn … [Đọc thêm…] vềĂn mít mẹ bầu được lợi gì? Hại gì?
Dinh dưỡng mẹ bầu
Mẹo giúp mẹ nhận diện rau bị nhiễm hóa chất
Mỗi một ngày trôi qua, có biết bao tin tức về vệ sinh an toàn thực phẩm, thịt bẩn, rau hóa chất, gạo giả … Điều này đem tới không ít lo lắng cho những bà nội trợ. Làm thế nào để lựa chọn rau củ không bị nhiễm chất hóa học, thuốc trừ sâu? Sau đây là một vài mẹo nhỏ giúp bạn nhận diện rau củ bị nhiễm hóa chất để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà.Cách chọn giá đỗ sạchNhững giá đỗ to, … [Đọc thêm…] vềMẹo giúp mẹ nhận diện rau bị nhiễm hóa chất
Mẹo giúp mẹ loại bỏ chất ung thư ra khỏi rau thịt, an toàn cho cả nhà
Bạn có biết rằng nếu chế biến thịt, tôm, dưa cà muối không đúng cách có thể gây biến chất, sản sinh ra chất ung thư trong đồ ăn. Sau đây là một vài mẹo hay giúp bạn loại bỏ chất ung thư ra khỏi thực phẩm nhanh chóng để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà.Không rán thịtMón thịt ướp gia vị làm xúc xích, lạp xưởng vốn là đồ ăn phổ biến, ưa thích của nhiều gia đình, đặc biệt là trẻ em. Tuy … [Đọc thêm…] vềMẹo giúp mẹ loại bỏ chất ung thư ra khỏi rau thịt, an toàn cho cả nhà
Mẹ nên ăn gì sau khi sinh con?
Sau sinh nên ăn gì là câu hỏi của không ít mẹ vừa trải qua quá trình vượt cạn đầy thử thách. Để sức khỏe nhanh chóng phục hồi cũng như giúp vết thương chóng lành, mẹ sau sinh cần một chế độ ăn uống hợp lý bên cạnh việc nghỉ ngơi và luyện tập thích hợp.Những tổn thương của quá trình sinh nở cần được bù đắp bằng chế độ nghỉ dưỡng và ăn uống hợp lý. Ăn gì sau sinh để vết thương … [Đọc thêm…] vềMẹ nên ăn gì sau khi sinh con?
Mẹ đã biết gì về ngũ cốc lợi sữa?
Nuôi con bằng nguồn sữa mẹ trong những năm tháng đầu đời luôn được khuyến khích. Nhưng không phải người mẹ nào cũng dồi dào nguồn sữa dành cho con. Đối với một số trường hợp mẹ sau sinh bị thiếu sữa hoặc mất sữa mẹ có thể nạp thêm nhiều ngũ cốc lợi sữa. Thành phần cũng như tiêu chuẩn của ngũ cốc lợi sữa là gì? Loại nào thì tốt nhất cho mẹ sau sinh? Mời mẹ cùng theo dõi bài viết … [Đọc thêm…] vềMẹ đã biết gì về ngũ cốc lợi sữa?