Cẩm nang bà bầu

Không những chỉ thay đổi ngoại hình, não của bà bầu cũng có rất nhiều sự khác biệt kỳ lại trong suốt 9 tháng 10 ngày.Mang bầu là quãng thời gian cơ thể bà bầu có nhiều những thay đổi khác thường vừa về thể chất cả về mặt tinh thần. Đặc biệt não bộ của bà bầu cũng có nhiều điều khác biệt như sau:Não thu nhỏ Một nghiên cứu gần đây cho biết não của phụ nữ mang thai sẽ bị co lại … [Đọc thêm…] vềBất ngờ với những thay đổi trong não bà bầu suốt 9 tháng 10 ngày

Nhiều mẹ bầu có suy nghĩ rằng việc sinh mổ sẽ giúp mẹ “nhàn” hơn. Tuy nhiên, nhàn ở đây chỉ là lúc bạn chuyển dạ sinh con thôi. Sau sinh mổ bạn vẫn bị co thắt tử cung bình thường, ra máu âm đạo nhiều và nếu chăm sóc vết thương sau mổ không đúng cách sẽ khiến bạn phải đối mặt với nhiều nguy hiểm khôn lường.Vậy đâu là cách chăm sóc vết mổ sau sinh đúng?, làm thế nào để vết mổ … [Đọc thêm…] vềBạn đã chăm sóc vết mổ đẻ đúng cách chưa?

Tiêm phòng giúp mẹ bầu tránh được các nguy cơ mắc bệnh lây nhiễm gây dị tật thai nhi. Tuy nhiên, chị em nên biết thời gian nào phù hợp cho các mũi tiêm khác nhau.Ngoài việc thăm khám định kỳ thì tiêm phòng cũng là cách để bà bầu yên tâm về sức khoẻ của mẹ và bé suốt thai kỳ. Tuy nhiên, tuỳ từng loại vaxin mẹ bầu cần chú ý khác nhau. Sau đây là một số hướng dẫn cơ bản về việc mẹ … [Đọc thêm…] vềBà bầu tiêm phòng tháng thứ mấy là đúng chuẩn?

Nước súc miệng tiện dụng thường được nhiều bà bầu sử dụng trước khi đi ngủ. Tuy nhiên, trong thành phần của loại nước này thường chứa một lượng cồn rất lớn gây ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của thai nhi.Cơ chế diệt khuẩn của nước xúc miệng Nước súc miệng thường chứa thành phần florua giúp bảo vệ răng miệng và ngăn ngừa các mảng bám còn lại trên răng, ngăn ngừa tình trạng sâu … [Đọc thêm…] vềBà bầu nên thận trọng khi dùng nước súc miệng

Mang bầu vẫn có thể tập gym để duy trì vóc dáng và đem lại lợi ích cho thai nhi. Tuy nhiên, tập luyện thế nào để an toàn, hiệu quả thì không phải mẹ bầu nào cũng biết … Tập luyện đối với bà bầu sẽ mang lại những lợi ích lâu dài ngay cả sau khi sinh. Mẹ bầu cần biết cách tập luyện hiệu quả, đảm bảo an toàn cho thai nhi và bản thân mình. Hãy đọc kĩ hướng dẫn tập luyện sau nhé! … [Đọc thêm…] vềBà bầu nên tập thể dục như thế nào an toàn, hiệu quả? (Infographic)