Do sự thay đổi sắc tố khi mang thai khiến tình trạng sạm da ở mẹ bầu ngày càng tồi tệ. Dù chứng sạm da có thể biến mất sau khi sinh nhưng nó vẫn khiến mẹ mất tự tin, nhất là các mẹ bầu công sở vẫn phải đi làm hằng ngày. Làm cách nào để có thể ngăn ngừa sự thay đổi của làn da khi mang thai là câu hỏi nhiều mẹ bầu thắc mắc. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp vấn đề này giúp mẹ.
Sạm da là bệnh về da phổ biến ở các bà mẹ mang thai do sự thay đổi sắc tố trong thai kỳ. Dù chứng sạm da sẽ biến mất khi thai kỳ kết thúc nhưng như thế không có nghĩa là mẹ bầu nên đứng yên mà không có bất kỳ biện pháp nào để giảm thiểu chúng trong thai kỳ. Đặc biệt với các mẹ bầu công sở, việc làn da sạm đi có thể đánh cắp hết sự tự tin của mẹ.
Để có làn da khỏe mạnh, tránh khỏi chứng sạm da xấu xí khi mang thai, mẹ cần thực hiện đúng các mách nước dưới đây.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời này được đánh giá là việc quan trọng nhất nếu mẹ bầu muốn sở hữu làn da không còn nám “ghé thăm”. bởi các tia tử ngoại từ mặt trời vô cùng độc hại, không những khiến tình trạng nám da trở nên tồi tệ mà còn gây bệnh về da vô cùng nguy hiểm cho mẹ.
Tia tử ngoại trong ánh nắng mặt trời gây tác động đến các thay đổi săc tố khiến tình trạng nám da càng thêm trầm trọng.
Mẹ nên sử dụng kem chống nắng chứa thành phần từ thiên nhiên an toàn cho sức khỏe thai phụ, có SPF 30 hoặc cao hơn để chống lại các tia UVA và UVB.
Dù trời nắng hay không, dù ở ngoài hay trong nhà thì mẹ cũng nên tập thói quen thoa kem chống nắng, mẹ nhé.
Khi ra ngoài, mẹ bầu nhớ che chắn cho mình bằng các trang phục chống nắng như áo khoác, mũ rộng vàng, mặc áo dài tay. Và đặc biệt trong khung giờ từ 10-14h hằng ngày mẹ cần thiết tránh ra ngoài trời nắng bởi đấy là thời điểm mà ánh nắng mặt trời chiếu gay gắt nhất trong ngày.
Trang điểm để che khuyết điểm
Khi các vết nám quá sậm, khiến mẹ bầu cảm thấy mất tự tin thì mẹ có thể trang điểm nhẹ để che đi các sắc tố da xấu xí ấy. Tất nhiên, mẹ nên ghi nhớ một điều rằng không được dùng kem tẩy trắng khi mang thai. Bởi sau khi thai kỳ kết thúc, các vết nám này sẽ tự dưng biến mất mà không cần bất kỳ sự tác động nào. Chính vì vậy đừng quá nôn nóng mà sử dụng kem tẩy trắng, mẹ nhé.
Chăm sóc da sau khi sinh em bé
Tiếp tục bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời sau khi sinh con là việc mẹ nên làm. Bởi dù nám da có biến mất sau khi sinh thì nó cũng có thể quay trở lại tấn công làn da của mẹ nếu mẹ lơ là không chăm sóc da đúng cách. Lúc này, mẹ có thể sử dụng kem chống nắng và một số mỹ phẩm bảo vệ da an toàn.
Một lưu ý dành cho các mẹ đó là hiện tượng chloasma có thể xảy ra khi mẹ sử dụng dụng cụ tránh thai chứa estrogen (vòng âm đạo, thuốc). Chính vì vậy, mẹ nên cân nhắc về biện pháp tránh thai khác để các vết nám da không xuất hiện làm phiền mẹ.
Việc điều trị nám da đôi khi cần nhiều sự kiên nhẫn. Chính vì thế mà mẹ không nên nôn nóng nếu thấy vết nám da vẫn còn. Nếu đã thử hết mọi biện pháp mà không hữu dụng, mẹ nên đến bác sĩ chuyên về da liễu để điều trị thích hợp. Tùy vào tình trạng nám da của mẹ mà bác sĩ sẽ có hướng xử lý.
Nám da luôn là một trong những nỗi bận tâm của mẹ mang thai. Chính vì sự thay đổi các sắc tố trong thời gian bầu bí khiến làn da của mẹ gặp vấn đề trên. Thay vì tự ti, mẹ nên cố gắng hạn chế đến mức thấp nhất việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà. Chỉ sử dụng các mỹ phẩm chứa thành phần an toàn cho sức khỏe thai phụ thôi mẹ nhé.
Điều trị nám da khi mang thai không hề là việc khó khăn nếu mẹ có sự kiên trì. Chúng sẽ biến mất sau khi sinh nên cũng đừng quá lo lắng, nhé mẹ ơi.
Để lại một bình luận