Trái cây là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng dồi dào cho bà bầu, tuy nhiên không phải trái cây nào cũng phù hợp. Một số loại quả vốn quen thuộc trong đời sống hàng ngày nhưng lại ảnh hưởng tới thai nhi mà mẹ bầu cần hạn chế ăn.Bà bầu nên kiêng loại hoa quả gì?Táo mèo Theo Đông Y, táo mèo một vị thuốc trị được các bệnh liên quan đến tiêu hoá, huyết áp, gan … Ngoài ra, người ta còn … [Đọc thêm...] về7 loại trái cây bà bầu nên kiêng khi mang thai
Dinh dưỡng mẹ bầu
6 nguyên tắc vàng để bà bầu ăn vào con, không vào mẹ
Nhiều mẹ bầu đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống sao cho đảm bảo đủ dinh dưỡng cho em bé nhưng mẹ vẫn giữ được vóc dáng thon thả, mặn mà. Đây chính là bí quyết để các mẹ cùng tham khảo :Bỏ suy nghĩ ăn cho cả 2 người Quan điểm của nhiều gia đình cho rằng bà bầu phải ăn nhiều hơn, ăn cho đủ khẩu phần dinh dưỡng của 2 người. Điều này vô cùng sai lầm. Bởi việc ăn nhiều sẽ khiến mẹ … [Đọc thêm...] về6 nguyên tắc vàng để bà bầu ăn vào con, không vào mẹ
6 loại trà thảo mộc được khuyên dùng cho bà bầu
Một số loại trà thảo mộc là giải pháp thông minh để mẹ bầu giảm bớt ốm nghén, căng thẳng, ngủ ngon giấc hơn thậm trí an thai hiệu quả.Trà tinh dầu chanh Loại trà chứa tinh dầu chanh có tác dụng giúp mẹ bầu thư giãn, giảm thiểu căng thẳng và chữa bệnh mất ngủ hiệu quả. Hương thơm của chanh kích thích tinh thần bà bầu trở nên hứng khỏi, giảm bớt những khó chịu do thai kỳ gây … [Đọc thêm...] về6 loại trà thảo mộc được khuyên dùng cho bà bầu
16 loại thảo mộc bà bầu nhất định phải tránh xa
Sử dụng thảo mộc có thể giúp bà bầu giảm bớt căng thẳng và ngủ sâu giấc hơn trong thai kỳ. Nhưng không phải loại thảo mộc nào cũng tốt đối với phụ nữ mang thai, một số chúng bạn nhất định phải tránh xa. Lô hội : Người ta thường dùng lô hội để thanh nhiệt, thông tiểu, chữa bỏng nhẹ, làm đẹp.Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, thường xuyên sử dụng lô hội dễ dẫn tới sảy thai, dị … [Đọc thêm...] về16 loại thảo mộc bà bầu nhất định phải tránh xa