Cá chép từ lâu nay vốn được xem là món ăn vàng không thể thiếu trong thai kỳ. Mẹ bầu nên kết hợp cá chép như thế nào để vừa làm món ăn, vừa là vị thuốc an thai tuyệt vời? Theo kinh nghiệm dân gian từ lâu đời, khi phụ nữ mang thai thường nên ăn cá chép để giúp bổ tỳ vị, lợi tiểu, thông sữa, chữa ho, lở loét …Không những vậy, nhiều người còn cho rằng thai phụ thường xuyên ăn cá … [Đọc thêm...] vềBài thuốc từ cá chép giúp mẹ bầu an thai
Bà bầu uống nước cam: Lợi ích bất ngờ cho mẹ và bé
Uống nước cam đem lại những lợi ích bất ngờ cho bà bầu như lợi sữa, tăng sức đề kháng, giải độc, chống khuyết tật thai nhi … Tuy nhiên các mẹ cần lưu ý một số điều để uống nước cam đúng cách.Chế độ dinh dưỡng chăm sóc bà bầu không hề đơn giản vì đây là thời kỳ quan trọng và nhạy cảm cho sự phát triển của thai nhi. Nhiều mẹ bầu băn khoăn về việc uống nước cam có tốt không? Lợi … [Đọc thêm...] vềBà bầu uống nước cam: Lợi ích bất ngờ cho mẹ và bé
Bà bầu ăn trứng vịt lộn cần chú ý điều gì?
Trứng vịt lộn vốn là món khoái khẩu của nhiều người và là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng để tẩm bổ cho người suy nhược, người già. Tuy nhiên với bà bầu, việc ăn trứng vịt lộn cần lưu ý những điều sau … Ăn một quả trứng vịt lộn tương đương khoảng 182kcal năng lượng cung cấp cho bà bầu, kèm theo 13,6 g protein, 12,4 g lipit, 82 mg canxi, 212 mg phốt pho và 600 mg cholesterol … … [Đọc thêm...] vềBà bầu ăn trứng vịt lộn cần chú ý điều gì?
Bà bầu tắm nước nóng: Nguy hiểm nhiều hơn vẫn tưởng
Mang bầu thường khiến cho các mẹ thường xuyên có cảm giác đau ê ẩm cơ bắp, mình mẩy, vì vậy muốn tìm đến bồn nước ấm để thư giãn cho thoải mái. Tuy nhiên, bạn có biết rằng bà bầu tắm nước nóng tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Đọc kĩ những điều dưới đây để đừng vô tình làm hại bé các mẹ nhé!Suốt thời gian thai kỳ, phụ nữ cần phải hết sức cẩn … [Đọc thêm...] vềBà bầu tắm nước nóng: Nguy hiểm nhiều hơn vẫn tưởng
Bà bầu tắm nước nóng giảm nguy cơ dị tật thai nhi
Mẹ bầu ngâm mình trong bồn nước nóng để cơ thể thả lỏng, lưu thông máu huyết giúp trẻ phát triển an toàn trong bụng mẹ. Tuy nhiên, chị em cần đảm bảo mức nhiệt độ an toàn của nước tắm. Nếu bạn đã từng đọc một số lời khuyên rằng mẹ bầu không nên nước nóng thì cũng đừng vội phàn nàn về bài viết. Thực tế, chuyện tắm nước quá nóng thường dẫn tới nguy hiểm cho thai nhi bởi nhiệt độ … [Đọc thêm...] vềBà bầu tắm nước nóng giảm nguy cơ dị tật thai nhi